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허리 통증이 낫지 않고 계속된다면? 보이지 않는 범인 '유착'

작성일 : 2026.04.30

부평그린마취통증의학과

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허리 통증으로 고생하다 보면 단순히 근육이 뭉친 것인지, 아니면 내부적인 문제가 생긴 것인지 혼란스러울 때가 많습니다. 

특히 치료를 받아도 통증이 반복된다면 신경이 주변 조직과 엉겨 붙은 상태를 의심해 봐야 합니다.


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Q. 허리 내부에서 벌어지는 엉킴 현상, 요추신경유착이란 무엇일까요?

- 요추신경유착은 척추 신경 주위에 염증이 생겼다 회복되는 과정에서 신경이 주변 인대나 근육, 뼈 조직과 딱딱하게 달라붙는 상태를 의미합니다.

- 마치 매끄럽게 움직여야 할 전선이 진흙더미 속에 굳어버린 것과 같아서, 몸을 움직일 때마다 신경이 잡아당겨지며 날카로운 통증이나 불쾌한 저림을 유발하게 됩니다.


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Q. 유착이 진행되면 평소와 어떤 다른 통증을 느끼게 되나요?

- 일반적인 요통과 달리 허리를 굽히거나 펼 때 특정 각도에서 무언가 걸리는 듯한 느낌과 함께 전기가 오듯 찌릿한 통증이 발생할 수 있습니다.

- 또한 신경 전달이 원활하지 않아 다리 전체가 무겁게 느껴지거나 감각이 둔해지는 증상이 나타나기도 하며, 휴식을 취해도 통증이 깨끗하게 사라지지 않고 묵직하게 남아있는 것이 특징입니다.


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Q. 엉겨 붙은 신경을 달래주는 주사치료와 도수치료의 역할은?

- 주사치료를 통해 신경 주변의 염증과 부종을 가라앉히고 유착된 부위를 분리하는 데 도움을 주는 보존적 처치를 시행합니다.

- 이와 함께 도수치료를 병행하여 유착으로 인해 과도하게 긴장된 척추 주변 근육을 이완시키고, 척추 마디마디의 유연성을 회복시켜 신경이 압박받는 환경을 개선하는 보존적 관리를 제안합니다.


요추신경유착은 방치할수록 신경 손상이 깊어질 수 있어 초기에 적절한 보존적 관리를 시작하는 것이 일상 복귀의 지름길입니다.


반복되는 허리 통증의 고리를 끊고 싶으시다면 풍부한 사례를 보유한 의료진과 상담해 보시길 바랍니다.

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